Dom. Abr 11th, 2021
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    Cómo ser mejor en la cama | 7 consejos sexuales para ser increíble en

    Puede que el acto sexual sea un tema de conversación habitual hoy en día, pero la cuestión del buen sexo sigue siendo un tema tabú. Eso puede deberse a que desconocemos lo que constituye el “sexo sano” y, lo que es más importante, cómo decir cuándo lo estamos practicando.
    También se dice que la confianza da para mucho en la vida, y según Ricciardi, eso incluye tu vida sexual.
    “Dejar las luces encendidas, ir totalmente desnudo o llevar algo súper sexy son ejemplos de tener confianza”, dijo. “Ejerces el mando sobre la situación. Eres franco. Tienes mucha capacidad. Puedes sentir su necesidad de ti”. La confianza en el dormitorio excitará aún más a tu pareja porque sabe que no tienes miedo de revelar tu sexualidad cuando está contigo.

    Cómo ser mejor en la cama | 3 mentalidades que todo hombre necesita

    Construye un sentimiento de anticipación.

    Cómo ser bueno en la cama para parejas intimas o excitadas

    Mientras que la mayoría de la gente piensa en la anticipación como una acumulación seductora para una revelación importante, O’Reilly afirma que esto no es del todo cierto. “El placer no es anterior a la anticipación”. Afirma que “la anticipación es placentera”. “Si vas directamente a por la mercancía, te perderás esta etapa crucial de diversión para ambos”. Dicho de otro modo, es fundamental tomarse su tiempo. En lugar de ir primero al lugar que sabes que os volvería locos a ti y a tu pareja, O’Reilly sugiere dar a entender claramente que llegaréis a él. “Creas una tensión y un deseo sexual que se convierte en una respuesta más climática aludiendo a lo que vas a hacer con tus palabras, tu lenguaje corporal y tu tacto burlón”. En realidad, los estudios demuestran que la dopamina, una sustancia química relacionada con el placer y la recompensa, se libera en cuanto empezamos a esperar una recompensa, no sólo cuando la ganamos. “Por eso planear unas vacaciones puede ser más emocionante y placentero que hacer el viaje en sí, y por eso nuestros niveles de dopamina pueden dispararse cuando fantaseamos con planes futuros como la jubilación”. Así que, en lugar de pasar directamente a la acción, dedícale un tiempo a las bromas. Besa sus muslos antes de hablar, o haz que tu pareja te desnude lentamente. La anticipación sólo puede aumentar el placer del momento en que por fin tengáis sexo. Experimenta con diferentes tipos de movimientos.

    Señales de que un hombre es bueno en la cama

    Por ello, quisimos contactar con una experta que (literalmente) escribió el libro sobre cómo ser genial en la cama (no, no es Jenna Jamenson). Hablamos con la doctora Debby Herbenick, investigadora sexual de la Universidad de Indiana, cuyo libro Great In Bed (Genial en la cama) ha sido publicado recientemente, para que nos cuente cómo hacerla alucinar, hacer que vuelva a por más y, tal vez, recomendarle a una amiga. (Es divertido fantasear…)
    No trates sus pechos como si fueran una diana. En la cama, tocar sus pechos es un movimiento obvio, pero tienes que asegurarte de que lo haces correctamente. Herbenick aconseja no ir directamente al pezón. “Al igual que el clítoris, el pezón es muy sensible y le gusta el afecto, pero no hay que estimularlo todo el tiempo”, afirma Herbenick. “Es importante recordar que ser receptivo no siempre implica ‘tocar ahí primero'”. En cambio, concéntrate en la parte superior de sus pechos (por encima del pezón), luego en la parte inferior, en los brazos y, por último, en los pezones. Mucha gente no es consciente de que la parte superior de los pechos es la más delicada, según Herbenick. Es el momento de lamerlo. Darle un mordisco. Manipularlo con cuidado.

    5 claves para ser increíble en la cama – lo que los hombres deben saber

    Se necesita valor no sólo para descubrir, sino también para modificar las causas subyacentes del sexo malo o aburrido. Lo que hace que el sexo sea bueno (o, por el contrario, lo que hace que el sexo sea malo) también puede ser complicado.
    El tipo de expresión sexual que se ve en Internet y en las escenas de sexo de Hollywood no son representaciones exactas del sexo real. Si te resultan atractivas, ten en cuenta que no son manuales de “cómo hacer” sexo.
    Desgraciadamente, mucha gente los confunde con una muestra de la realidad o de lo que “se supone” que es el sexo. Como resultado, la gente suele establecer normas poco razonables para sus relaciones y su vida sexual, lo que da lugar a decepciones y sentimientos heridos.
    Cuando se trata de sexo, nos enfrentamos a muchas expectativas y tensiones poco razonables, y esto es especialmente cierto para las mujeres. Un estudio reciente subraya este punto al demostrar la conexión entre el buen sexo y la autoestima en las mujeres.
    Además, mantén una perspectiva equilibrada: el hecho de que el sexo en la vida real no sea tan sexy como el que se ve en las películas no significa que no puedas tener sexo excitante. Simplemente significa que tendrás que esforzarte para encontrar un término medio, y que tendrás que aceptar que no todo lo que ves en la televisión tiene que formar parte de tu vida sexual.

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